تاثیر تفکر و نوع شناخت بر کنترل استرس و سلامتی

تاثیر تفکر و نوع شناخت بر کنترل استرس و سلامتی

کلمات کلیدی :

انواع تفکر سازنده
نظریه های تفکر سازنده
تعریف نظری تفکر سازنده
تعریف عملیاتی تفکر سازنده
تحقیق کامل در مورد تفکر سازنده

رفتن به سایت اصلی

مدت ها تصور می شد که استرس علت کاهش پاسخ ایمنی است ولی اکنون دلایل کافی برای تغییر این نگرش وجود دارد. امروزه فرض بر این است که کاهش پاسخ ایمنی ناشی از شناخت های منفی است(سلیگمن،1990) ضمن مطالعه درباره افسردگی خاطر نشان ساخت که تخلیه کتکولامین ها به واکنش آندروفین می انجامد که آن نیز پاسخ ایمنی را متوقف می کند.

 

در حالی که استرس موجب تخلیه کتکولامین ها می شود. دستگاه ایمنی در غیاب استرس متوقف می شود. اگر شناخت های منفی علت ضعف در سیستم ایمنی است، این امر باید بتواند توضیح دهد که چرا پژوهشگران قادر نبودند ضعف در سلامتی، مانند فشار خون بالا را بر اساس استرس زا ها پیش بینی کنند و چرا شرایط منفی غالبا نشانه ای بر ضعف در سلامتی است.شواهد دیگر مربوط می شود به تعامل بین نظریه های آشکار و استرس، به نظر می رسد افرادی که دید منفی نسبت به دنیا دارند استرس بیشتری را تجربه می کنند(اپستاین، 1990)

 

 

پژوهش (توماکا  و بلاسکو ویش ،1994) نشان می دهد که افراد مثبت نگربه دنیا، تکالیف آزمایشگاهی را کمتر استرس زا برآورد می کنند و واکنش های چالش انگیز بیشتری نسبت به تهدید نشان می دهند.
براساس نظریه لازاروس، دو مرحله متمایز در ارزیابی وجود دارد، ارزیابی اولیه ، که تهدید و آسیب را بررسی می کند؛ و ارزیابی ثانویه، که مهارت انطباقی را ارزیابی می کند. مطالعات بی شماری نشان می دهد که ارزیابی اولیه و ثانویه مقادیر مختلف واریانس را توضیح می دهد.

 

 

 

بر اساس نظریه لازاروس، ارزیابی اولیه و ارزیابی ثانویه فرآیندهای متمایزی هستند. ارزیابی اولیه ابتدا رخ می دهد. باعث واکنش استرس به تهدید یا آسیب می شود، در حالی که ارزیابی ثانویه به دنبال استرس می آید و آن را تعدیل می کند. اگر تصور کنیم که مهارت های انطباقی ما مناسب هستند، استرس کاهش می یابد. اطلاعات حاصل از تهدید از تالاموس، به دو جایگاه مختلف، آمیگدال (بادامه) و بخش جدید قشری می رود.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

فهرست مطالب
تفکر سازنده:    1
–    2-19) تفکر سازنده    2
–    2-20) تعریف تفکر سازنده    2
–    2-21) نظریه ها    2
2-21-1)نظریه اپستاین در رابطه با تفکر سازنده    3
2-21-2) نظریه شاختر و سینگر    6
–    2-22) انطباق رفتاری    9
–    2-23 )انطباق هیجانی    9
–    2-24) انطباق هیجانی و شغل    10
–    2-25) تاثیر تفکر و نوع شناخت بر کنترل استرس و سلامتی    10
–    2-26) تفکر سازنده ضعیف و استرس    14
–    2-27) متفکر سازنده شدن    15
–    2-28) رابطه فرسودگی هیجانی و استرس شغلی    16
–    2-29) رابطه فرسودگی هیجانی و تعهد سازمانی    17
–    2-30) رابطه فر سودگی هیجانی و تفکر سازنده    18
–    2-31) پیشینه تحقیق    19
2-31-1) تحقیقات داخلی    19
2-31-2) تحقیقات خارجی    20
–    منابع    23
–    منابع فارسی:    24
کتاب:    24
مقالات:    25
پایان نامه:    26
مجلات:    26
–    منابع غیرفارسی:    27

پروپوزال و طرح تفصیلی ارزیابی عملکرد راهبردی سازمان

پروپوزال و طرح تفصیلی ارزیابی عملکرد راهبردی سازمان پروپوزال ارزیابی عملکرد مدیران پروپوزال استراتژی های منابع انسانی پایان نامه ارزیابی عملکرد مدیران شاخص های ارزیابی عملکرد مدیران روشهای ارزیابی عملکرد مدیران مولفه های استراتژی های…

دانلود پاورپوینت پیامد های اقتصادی پیاده سازی IRFS

دانلود پاورپوینت پیامد های اقتصادی پیاده سازی IRFS پاورپوینت پیاده سازی IRFS و تاثیر آن در اقتصاد پاورپوینت آماده پیاده سازی IRFS پاورپوینت پیامد های اقتصادی IRFS رفتن به سايت اصلي دانلود پاورپوینت پیامد های…

پاورپوینت بررسی مهندسی روشنایی در محیط کار

پاورپوینت بررسی مهندسی روشنایی در محیط کار پاورپوینت مهندسی روشنایی در محیط کار مهندسی روشنایی در ارگونومی مزایای روشنایی صنعتی رضایت بخش تئوریهای نور روشنایی، درخشندگی وانعکاس نور پارامتر های لازم برای اندازه گیری شدت…

دانلود پاورپوینت بررسی نرم افزار های کد باز

دانلود پاورپوینت بررسی نرم افزار های کد باز پاورپوینت بررسی نرم افزار های کد باز پاورپوینت نرم افزارهای کدباز پاورپوینت بررسی برنامه های منبع باز رفتن به سايت اصلي دانلود پاورپوینت بررسی نرم افزار های…

پاورپوینت کلاینت سرور

پاورپوینت کلاینت سرور پاورپوینت Peer to peer چیست پاورپوینت چه سیستم عامل هایی می توانند در شبکه نظیر به نظیر کار کنند پاورپوینت سیستم عامل شبکه نظیر به نظیر پاورپوینت چه سیستم عامل هایی در…

ارزیابی تطبیقی خصوصیات مدیران با ویژگیهای منتصب در آیین نامه ها

ارزیابی تطبیقی خصوصیات مدیران با ویژگیهای منتصب در آیین نامه ها مدارس شهری توانائیهای لازم مدیریت آیین نامه انتصاب مدبران خصوصیات مدیران مدارس شهری ارزیابی تطبیقی خصوصیات مدیران با ویژگیهای منتصب در آیین نامه ها…

جزوه اصول روابط بین الملل دکتر خاوری

جزوه اصول روابط بین الملل دکتر خاوری جزوه اصول روابط بین الملل دکتر خاوری رفتن به سایت اصلی جزوه اصول روابط بین الملل دکتر خاوری سیزده جلسه کلاس درس در 24 صفحه pdf

پایان نامه رشته جغرافیا با عنوان سیستم اطلاعات جغرافیایی زمانمند

پایان نامه رشته جغرافیا با عنوان سیستم اطلاعات جغرافیایی زمانمند Temporal GIS مدلسازی زمانمکان سیستم های اطلاعاتی زمین مرجع سیستم اطلاعات جغرافیایی زمانمند خرید پایان نامه رشته جغرافیا فروش پایان نامه رشته جغرافیا سیستم همکاری…

پاورپوینت مديريت عملكرد افزايش بوسيله اصول 5S ژاپنی

پاورپوینت مديريت عملكرد افزايش بوسيله اصول 5S ژاپنی دانلود پاورپوینت 5s پاورپوینت آموزش 5s پاورپوینت آموزشی 5s پاورپوینت مدیریت عملکرد پاورپوینت مدیریت عملکرد کارکنان پاورپوینت مدیریت ارزیابی عملکرد پاورپوینت مدیریت و ارزیابی عملکرد رفتن به…

مبانی نظری و پیشینه تحقیق درباره هویت سازمانی 75 صفحه

مبانی نظری و پیشینه تحقیق درباره هویت سازمانی 75 صفحه کلمات کلیدی : فصل دوم پایان نامه هویت سازمانی مبانی نظری هویت سازمانی پیشینه تحقیق هویت سازمانی پیشینه داخلی هویت سازمانی پیشینه خارجی هویت سازمانی…